박공선 닥터 스트레치

전담 테라피스트가 고객 한 분만을 위한 프라이빗 스트레칭 서비스를 제공합니다.

VIP만을 위한 고품격 스트레칭 서비스

센터가 아닌 고객이 가장 편안한 공간에서.

닥터스트레치는 오직 VIP 방문 서비스만을 운영합니다. 예약한 시간에 전문 테라피스트가 직접 방문하여 개인의 체형과 컨디션을 분석하고, 1:1 맞춤 스트레칭을 제공합니다.

박공선 스트레치 소개

박공선 / JAMES

원장

- 국민대 필라테스 컨디셔닝 외래교수 - 생활 체육 지도자 2급 - 운동처방사 3급 - 건강관리사 3급 - 체형관리사 2급 - 스포츠마사지 1급 - MPA공인 국제기구 필라테스 교육원장 - 원광대 태권도 스포츠 재활학과 - 요가 자격증 취득 - MPA국제 필라테스 경기도협회 회장

SERVICES

서비스 안내

박공선 닥터 스트레치는 고객에게 단계별 맞춤 서비스를 제공합니다.

  • 1단계 Body Assessment 90분[스트레칭 포함] 라이프스타일 및 통증 상담, 자세분석, 밸런스확인, 관절 가동범위 테스트, 맞춤 프로그램 설계25만원
  • 2단계 Core Balance Stretch 40~80분[스트레칭 포함] 목·어깨 이완, 흉추 가동성 향상, 허리 및 골반 밸런스, 고관절 스트레칭, 햄스트링·둔근 이완, 전신 밸런스 조정25만원
  • 3단계 Movement Training 90분[스트레칭 포함] 올바른 자세교육, 호흡교정, 걷기·앉기 습관 교정, 움직임 패턴 교정, 개인별 홈케어 운동25만원
  • 4단계 Recovery Plan 90분[스트레칭 포함] 전후 변화 확인, 유연성 재측정, 생활 습관 피드백, 홈 스트레칭 처방25만원

닥터 스트레치는 질병 치료를 위한 의료 행위가 아닙니다. 단계별 고객의 신체 상태를 확인하여 전문 트레이너가 고객의 공간으로 직접 방문하여 신체 상태를 평가하고, 맞춤형 코어 밸런스 스트레칭을 제공하는 1:1 프라이빗 바디 컨디셔닝 서비스입니다.

이용 안내

How It Works

물론입니다. 자택이나 사무실 이용이 어려운 경우, 제휴된 프라이빗 공간에서 서비스를 받으실 수 있습니다. 현재 한남동, 강남, 구의동 제휴 공간을 이용하실 수 있으며, 예약 시 가장 편리한 장소를 안내해 드립니다.

예약 상황에 따라 당일 예약도 가능합니다. 원하시는 시간대가 있는 경우 사전 예약을 권장드립니다.

편안한 복장만 준비해 주시면 됩니다. 필요한 장비는 모두 트레이너가 직접 준비해 방문합니다.

스트레칭용 베드 설치할 공간이면 충분 합니다.

RESERVATION

예약 문의

원하시는 시간대를 남겨주시면 확인 후 연락드립니다.

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